Nesterov Psy Group
О завершении отношений

Когда речь заходит об отношениях, каждый человек опирается на свои личные представления о них. Молодая пара, испытывая чувства к друг другу и полагаясь на свои опыт и знания, полученные в родительской семье, начинают строить отношения. Часто люди не задумываются о том, что делать, если отношения разрушились. Большинство людей предпочитает после разрыва, создать сразу новый союз. Они бросаются, словно в омут, в новые отношения, в которые можно принести свои переживания от разрыва с бывшим партнёром. Довольно сложно представить, что, не дописав одно предложение, можно начать следующее. В конце обязательно должна быть поставлена точка. Конечно, возможно на неопределенное время отстраниться от неприятных воспоминаний и чувств. Но, если представить, что всё это существует внутри вас и в любую минуту может вырваться наружу и снести всё вокруг. Не завершенные отношения (просмотры страниц в социальных сетях или разговоры о бывшем партнёре или партнёрше с друзьями, «ничего не значащий секс», телефонные звонки) растрачивают энергию, которой может не хватить для создания новых комфортных отношений. Отрицание своих истинных эмоций и переживаний, словно ком в горле, будет мешать. Чтобы написать новую главу своей жизни, нужно завершить прошлую, отпустить её и начать всё по-другому.

Своими переживаниями можно,поделиться со специалистом, в результате освободиться от груза не выплаканных слёз и, расчистив свою душу от боли и печали, смело и уверенно шагать на встречу своей любви.


Борзенкова Юлия Олеговна, психоаналитик.
Другие материалы:
Made on
Tilda